Denne tofu-scramble er enkel og så lækker. Det er fuld af protein og smag - så godt!


Tofu Scramble (vegansk)

  • Mejeri-fri
  • Veganer

Madlavningstid

5

ingredienser

  • 1 pakke ekstra fast tofu, skåret i terninger
  • 1 spsk olivenolie
  • 1 porrer, hakket
  • 1 fed hvidløg, hakket
  • 2 kopper svampe, tyndt skivet
  • 2 tsk gurkemeje
  • 1 tsk sojasovs
  • salt og peber efter smag

Forberedelse

  1. Varm olivenolien i en gryde, tilsæt purren og kog i 2 minutter, indtil den er blødgjort.
  2. Tilsæt hvidløg og kog, indtil duftende.
  3. Tilsæt svampe og kog i 2 minutter til.
  4. Tag tofu-terningerne og smør dem i dine hænder, indtil det bryder op i det, der ligner røræg.
  5. Tilsæt gurkemeje og sojasovs.
  6. Kog i 6 minutter.
  7. Krydre med salt og peber efter smag.