Der er utallige muligheder for at skabe sunde veganske glutenfrie pizzabaser fyldt med næringsrige grøntsager: blomkål, blomkål og zucchini (courgette) og nu sød kartoffel og blomkål. Disse baser er også fyldt med protein! Top med din yndlings pizza-toppings til en nem vegansk glutenfri pizza. De er supertilfredsstillende og lækre - du skal prøve denne opskrift!
Sød kartoffel og blomkål Pizza Base (Vegansk, glutenfri)
- Mejeri-fri
Serves
1
Madlavningstid
30
ingredienser
- 3,5 ounces blomkål
- 3,5 oun søde kartofler *
- 2 1/2 høræg
- 1 oz boghvedsemel
- 2 teskefulde Tamari
- 2 tsk blandede italienske urter
Forberedelse
- Forvarm ovnen til 350 ° F
- Blitz blomkålen i en blender
- Når blitzen er lagt, læg blomkålris i et viskestykker og vrid grundigt for at slippe af med overskydende vand
- Anbring blomkålen i en skål og kombiner med alle de andre ingredienser
- Form dejen til en pizza på en bageplade foret med bagepapir
- Anbring i ovnen i 20 minutter
- Tag ovnen ud, glat nogle passata eller tomatpuré på bunden og top med dine yndlingspastaer
- Læg tilbage i ovnen i 10 minutter
Noter
Hvis du ikke har en pakke sød kartoffelris, kan du blande en delvist kogt sød kartoffel i stedet