Der er utallige muligheder for at skabe sunde veganske glutenfrie pizzabaser fyldt med næringsrige grøntsager: blomkål, blomkål og zucchini (courgette) og nu sød kartoffel og blomkål. Disse baser er også fyldt med protein! Top med din yndlings pizza-toppings til en nem vegansk glutenfri pizza. De er supertilfredsstillende og lækre - du skal prøve denne opskrift!


Sød kartoffel og blomkål Pizza Base (Vegansk, glutenfri)

  • Mejeri-fri

Serves

1

Madlavningstid

30

ingredienser

  • 3,5 ounces blomkål
  • 3,5 oun søde kartofler *
  • 2 1/2 høræg
  • 1 oz boghvedsemel
  • 2 teskefulde Tamari
  • 2 tsk blandede italienske urter

Forberedelse

  1. Forvarm ovnen til 350 ° F
  2. Blitz blomkålen i en blender
  3. Når blitzen er lagt, læg blomkålris i et viskestykker og vrid grundigt for at slippe af med overskydende vand
  4. Anbring blomkålen i en skål og kombiner med alle de andre ingredienser
  5. Form dejen til en pizza på en bageplade foret med bagepapir
  6. Anbring i ovnen i 20 minutter
  7. Tag ovnen ud, glat nogle passata eller tomatpuré på bunden og top med dine yndlingspastaer
  8. Læg tilbage i ovnen i 10 minutter

Noter

Hvis du ikke har en pakke sød kartoffelris, kan du blande en delvist kogt sød kartoffel i stedet