Denne opskrift er ved at blive din nye pantry hæfteklamme. Par det sammen med mandelmælk eller gør det til havre natten over!
Sunflower Müsli (Vegansk, glutenfri)
- Mejeri-fri
- Veganer
veganske jordnøddesmørblondiner
Kalorier
615
Serves
3
Madlavningstid
15
ingredienser
- 3 kopper gammeldags, glutenfri havre
- 1/2 kop solsikkefrø
- 1/4 kop skiver mandler
- 1/4 kop kokosnødeflager
- 2 spsk ren ahornsirup
- Stik kanel
- 1/2 kop rosiner
- 1/4 kop hørmåltid eller hampfrø
Forberedelse
- Forvarm ovnen til 350 ° F.
- Spray en stor, skimmet bageplade med helt naturlig kogebespray og læg den til side.
- I en stor skål blandes havre, solsikkefrø, mandler, kokosnød og ahornsirup sammen. Spredes jævnt på bagepladen.
- Bages i 5 minutter, omrør og bag i yderligere 5 minutter eller bare indtil havre er let gyldne.
- Fjern det fra ovnen, lad det afkøle og rør rosiner og hørmåltid i.
Noter
Opbevares i en lufttæt beholder i op til 3 måneder.