Professor Tim Spector har lammet trenden med kosttilskud og kalder dem ugunstige og blot en pengeskabende ordning.

Selvom flaskevand virker som en bedre mulighed sundhedsmæssigt, da postevandskvaliteten falder, er det ikke så godt for dig, som du måske tror.

Denne Tiktoker delte et unikt spin på den traditionelle matcha latte, som hun siger kan hjælpe med at lette oppustethed og regulere blodsukkeret.

De fleste af os ved, at styrketræning hjælper med at opbygge og vedligeholde muskelmasse, men hvad mange ikke ved er, at vægtløftning kan styrke knoglerne!

Catherine Perez, en populær vegansk diætist, delte for nylig fire essentielle madsammensætninger for optimal ernæringsoptagelse.

Vi ved alle, at oppustethed ikke er sjovt, og det kan komme på de mest ubelejlige tidspunkter. Hvis du har brug for en hurtig frelser i øjeblikket, så prøv anti-oppustet kosttilskud!

Fruit Roll-Ups måtte træde til og advare TikTokers om ikke at spise plastikforet, efter at en viral trend med at spise hele produktet fik millioner af visninger.