Denne ristede blomkål med chipotle og limeopskrift er et must-have, hvis du er fan af chipotle, selvom du ikke rigtig kan lide blomkål. Du kan bare ikke gå galt med chipotle-lime-kombinationen.
Enkel ristet blomkål med chipotel og kalk
- Mejeri-fri
- Kornfrie opskrifter
- Høj fiber
- Lavkarbo vegansk
- Intet raffineret sukker
- Jeg er fri
- Sukkerfri / lav sukker
- Veganer
- C-vitamin
ingredienser
- 1 blomkål
- 2 spsk ekstra jomfru olivenolie
- 1 spsk chipotle-pulver
- 1 / 4-1 / 2 tsk hvidløgspulver
- 1 / 4-1 / 2 tsk lyserødt Himalayasalt
- 1 kalk
Forberedelse
- Skær blomkålen i stykker af bidestørrelse og anbring i et 8 x 8 bagepande.
- Drys olivenolien over blomkålstykkerne, omrør derefter for at sikre, at hver enkelt er belagt.
- Drys chipotlepulver, hvidløgspulver og lyserødt Himalayasalt.
- Rør igen for at sikre, at hvert stykke er belagt med krydderierne.
- Bages ved 400 ° F i cirka 15-20 minutter eller indtil de er lidt sprøde.
- Press limesaft over dem, før servering. Bedst, når det serveres varmt fra ovnen.