Disse rå veganske ingefærenergikugler giver det perfekte udbrud af energi og smag til at vække dig før og efter træning eller fra den frygtede kl. 15 nedturen. De er fyldt med næringsstoffer fra mandler, cashewnødder, chiafrø og stjernen i hele opskriften - magtcentrets antiinflammatoriske middel, ingefær. Rul disse til den perfekte bidestørrelse til en hurtig snack mens du er på farten, der giver en masse punch. Sødet kun med datoer, vil du elske denne rå, veganske snack. Når du har brug for noget hurtige, sunde og lækre, er rå ingefærenergikugler vejen at gå!


Raw Ginger Energy Bites (Vegan)

  • Mejeri-fri
  • Rå vegansk
  • Veganer

Kalorier

1071

ingredienser

  • 1/2 kop hver rå mandler, cashewnødder og pitted datoer
  • 1 spsk chiafrø
  • 1/2-tommer-1-tommers stykke frisk ingefær, afhængigt af hvor meget ingefær spark du ønsker
  • en knivspids havsalt

Forberedelse

  1. Kombiner alle ingredienserne sammen i en højhastighedsblender eller madprocessor og bland, indtil blandingen begynder at danne en kugle.
  2. Rul ind i spiseskefulde kugler og køles eller frys til senere.

Næringsoplysninger

Samlede kalorier: 1071 # Total kulhydrater: 98 g # Total fedt: 63 g # Total protein: 30 g # Total natrium: 584 g # Total sukker: 71 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.