Magiske Mango Matcha Shakes (vegansk)

Denne opskrift er så enkel, sund og lækker! Hæld bare denne ryste over noget plantemælk for et smukt, slipsfarvet look!

Magiske Mango Matcha Shakes (vegansk)

• Mejeri-fri
• Veganer

hørfrømælk

Serves

1

Madlavningstid

10

ingredienser

• 1 frosset banan
• 1 tsk matcha pulver
• 1 kop usødet mandelmælk
• 1/2 avocado
• 1 kop frosset mango
• 1 øse vegansk vaniljeproteinpulver

Forberedelse

1. Læg alle ingredienserne i din blender (minus kiwi eller anden frugt, der skal bruges til at pynte), og bland indtil den er glat
2. Du kan simpelthen nyde det på denne måde, ELLER du kan derefter hælde plantemælkermælk i de ønskede briller, derefter hælde matcha-rysten over toppen og bland med et strå for at få det hvirvelige bindemiddel-look

Næringsoplysninger

Pr. Portion: Kalorier: 492 # Kulhydrater: 59 g # Fedt: 18 g # Protein: 35 g # Natrium: 566 mg # Sukker: 35 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.