En super simpel opskrift på en antiinflammatorisk gurkemeje-tahini dressing, der er den perfekte topping til din yndlingssalat, men også dejlig som en sauce eller dip!


Gylden gurkemeje-Tahini-dressing (vegansk)

  • Mejeri-fri
  • Veganer
kirsebær svamp kage

Serves

8, 2 spsk portioner

Madlavningstid

10

ingredienser

  • 1/4 kop tahini
  • 1/4 kop citronsaft
  • 2 spsk vand
  • 1 spsk olivenolie
  • 1 spsk ernæringsgær
  • 1/2 spsk ahornsirup
  • 1/4 tsk havsalt
  • 1/4 tsk peber
  • 1/4 tsk malet gurkemeje
  • 1 knivspids - 1/8 tsk cayennepeber (valgfrit)

Forberedelse

  1. Tilsæt alle ingredienser i en lille skål, og pisk sammen, indtil de er glatte. Eller tilsæt alle ingredienserne i en murkrukke og ryst for at kombinere, indtil de er glatte. Eller tilsæt ingredienserne i en blender og forarbejd indtil den er glat.
  2. Hvis forbindingen virker for tyk, kan du tilføje lidt mere vand, 1 spsk ad gangen

Næringsoplysninger

Pr. 2 spiseskefulde: Kalorier: 71 # Kulhydrater: 4 g # Fedt: 6 g # Protein: 2 g # Sukker: 1 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.