Du kan ikke gå galt med nogen af ingredienserne, der er inkluderet i denne opskrift. Derfor tager jeg ikke meget ære for, hvor lækker disse søjler smager. Dette er en anden fremragende opskrift til at dele med dine skeptiske kære, ikke-veganske venner eller enhver, du kender, der er tøvende med at springe på helsekostvognen. Deres sind og smagsløg vil være BLÅTE. På en god måde. Denne opskrift er temmelig rig, så jeg tvivler på, at du vil have mere end en eller to skiver, men hej, det er et frit land. Gør hvad der gør dig glad. Alle ingredienserne er fremragende til dig, og når de er sammensat, er dette praktisk talt et ernæringstilskud ... DET SMAGER LIGE HJEMME PÅ JORDEN. Alle og deres bedstemor vil elske disse. Lav dem. Spis dem. Smil. Selv tak.
Choco-Mint Mandelbarer (Vegansk)
- Mejeri-fri
- Rå vegansk
- Veganer
ingredienser
Mandelag- 1 kop mandler
- 1 kop rosiner
- 1 tsk vaniljeekstrakt
- Nype af Himalaya krystalsalt
- 2 spsk smeltet kokosnøddeolie
- Pebermynteolie, efter smag
- 1/8 tsk stevia (valgfrit)
pistachio whoopie fødderChokoladelag
- 2 spsk smeltet kakaosmør
- 2 spsk kakaopulver
- 1 spsk makapulver
- 1 spsk kokosnektar
Forberedelse
Mandelag- Pulse nødderne i en foodprocessor, indtil de er smuler.
- Tilsæt resten af ingredienserne, og forarbejd, indtil det hele klæber sammen.
- Tryk ned i bunden af en foret brødpande.
- Læg i fryseren.
- Pisk sammen ingredienserne, og lad derefter kokosnøddeolien stivne lidt, så du kan sprede den på dit mandelag.
- Sæt tilbage i fryseren, indtil den er helt solid.
- Visp sammen alle ingredienserne, indtil de er glatte.
- Hæld ovenpå det faste kokosnødtslag, og sæt det tilbage i fryseren (eller køleskabet), indtil det er hærdet.
- Skær og server! Disse opbevares i uger i køleskabet.