Denne forfriskende Chia Ginger Fresca har kvalme-busting egenskaber fra ingefær og citron, masser af immunforstærkende vitamin C og tonsvis af fordøjelsesfremmende fiber fra chiafrøene.
Frisk Chia ingefær (vegansk)
- Mejeri-fri
- Veganer
karry grøntsags tærte
Serves
4
ingredienser
- 4 kopper vand
- 1 citron, juice
- 3 spsk chiafrø
- 1 spsk ahornsirup
- 1/2 - 1 spsk frisk ingefær, revet og skrællet
Forberedelse
- Anbring alt i en stor murglas og ryst godt.
- Lad sidde i mindst 2 timer, før chiafrøene geler.
Noter
BEMÆRK: Undertiden kan ingefær være vanskeligt at rive. Jeg kan godt lide at fryse min ingefær og rive den med en citruszester.