Jeg smed nogle frosne Acai-bær ind, hvilket tilføjer en rig bær-kakaosmag, som er et dejligt kompliment til den søde, lidt syrlige smag af blåbærene. Denne smoothie er fyldt med smag og værdifulde næringsstoffer. Mens du drikker denne smoothie, kan du forestille dig alle de vidundere, det gør for din krop, som at bekæmpe frie radikaler med kraftige antioxidanter, der kan hjælpe med at reducere risikoen for nogle sygdomme, såsom hjertesygdomme og kræft. Denne Super Smoothie er dejlig og så nem at fremstille. Jeg ville have haft sekunder, hvis der havde været noget tilbage. Det var så godt.
Blueberry Acai Berry Super Smoothie (Vegansk)
- Mejeri-fri
- Godt sundt
- Sukkerfri / lav sukker
- Veganer
cubansk linsesuppe opskrift
Kalorier
240
Serves
2
ingredienser
- 1 kop usødet mandelmælk
- 1 kop friskpresset appelsinsaft
- 1/2 kop friske blåbær
- 1/2 kop frosne blåbær
- 1/2 kop frosset ananas
- 1/2 kop frisk æble, hakket
- 1-ounce-pakke usødet frosset açaí
- Håndfuld frisk babyspinat
- 1 spsk hørfrø
Forberedelse
- Kombiner alle ingredienser i en blender. Purre indtil glat og server. Det er næringsrigt og lækker. God fornøjelse.
Noter
Hvis du kan lide rødbeder, og det ved jeg, skal du tilføje 1/2 kop rå eller kogte roer i denne smoothie. Så godt!