Denne drink blev født, da jeg bragte en enorm bunke gulerødder ind - de sidste fra drivhuset, der blev høstet, før den blev for varm - og den forlornede kugle med græskarpure, der gled mig fra sin glasbeholder i køleskabet.
Beta-karoten-sipper (vegansk)
- Mejeri-fri
- Veganer
Kalorier
437
ingredienser
- 2 kopper kølet gulerodssaft (frisk eller på flaske - Sørg for, at det er 100 procent gulerodssaft)
- 1/4 kop græskarpuré
- 1 stor frosset banan
- 2 spsk. usødede kokosnødeflinger
- 5-6 dråber flydende vanilla-flavored stevia eller ren ahornsirup, efter smag
- ~ 1/2 tsk. frisk ingefær rod
- 1/4 tsk. stødt ingefær
- 1/4 tsk. stødt kanel
Forberedelse
- Læg alle ingredienser i en blender med høj hastighed eller regelmæssig, og behandl dem, indtil de er glatte.
- Tjene.