Denne 5 ingrediensprotein Quinoa skål er superenkelig, pakket fuld af ernæring, vegansk, glutenfri, sund! Ren spisning og god til måltidspræparat! Denne proteinpakke er også meget fyldende!
5-ingrediens protein Quinoa skål (vegansk)
- Mejeri-fri
- IBS venlig
- Veganer
ingredienser
- 1/2 kop yoghurt uden mejeri
- 1/2 kop kogt quinoa
- 1 spsk nøddesmør
- 1 spsk ahornsirup
- Blåbær - friske eller frosne
- ODer er frugt til toppen med valgfri
Forberedelse
- Kog quinoa efter anvisningerne.
- Sæt quinoa i en skål, tilsæt ahornsirupen og bland den i quinoaen, tilsæt yoghurt, nøddesmør, bær og nyd!