Dette er måske de nemmeste og sundeste pandekager, du kan spise! Det tager kun fire enkle ingredienser at fremstille disse lækre, raffinerede sukkerfrie pandekager.
Bananpandekager med 4 ingredienser (vegansk, ikke raffineret sukker)
- Mejeri-fri
- Intet raffineret sukker
- Veganer
Kalorier
157
Serves
4
Madlavningstid
10
ingredienser
- 3/4 kop valset havre
- 1/4 kop havremel (eller fuldkorn)
- 1 1/4 kop usødet, uslavet nødnemælk (jeg kan godt lide mandel)
- 1 stor moden banan, skivet
Forberedelse
- Bland alle ingredienserne sammen i en foodprocessor eller blender. Varm en let olieret stegepande over medium høj varme. Hæld cirka ¼ kop dej i bagepladen. Brun på begge sider og server varm.
- Pynt med skiver bananer, frugt, nødder, frø, ahornsirup eller noget usødet kokosnød.